我院特邀国家二级心理咨询师、聊城市第四人民医院心理科专家岳文静老师，为全体职工带来了一场题为《筑牢心灵堡垒·守护健康心境》的专题讲座。

岳文静老师以通俗易懂的语言、生动真实的案例、实用有效的方法，深入浅出地为大家分享心理调节的技巧。她通过互动式教学，引导大家认识压力的本质，并掌握情绪管理的方法，现场气氛轻松活跃。我院职工纷纷表示，岳老师的讲座既有理论高度，又贴近实际需求，干货十足，令人受益匪浅。

"这次讲座让我学到了很多实用的心理调节方法，感觉整个人都轻松了许多。"一位参与讲座的职工说道。岳老师的倾情分享不仅为大家提供了科学的心理指导，更为大家注入了应对压力的新能量，帮助大家缓解工作中的压力和困难，以更加饱满的精力和热情投入到工作中。